未分類 第16話｜アプルスイングが「なんちゃって」になる瞬間── バッティング向上心における罠――
アプルスイング（EPR swing）が少しずつ形になり、強く捉える打球も出始めた。「これはいけるかもしれない」多くの人が、ここで次にこう考えます。もっとミートの確率を上げたいもっと安定させたいもう少し早い球にも対応したいこの考え自体は、決し...
2026-01
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バッティング理論 第17話｜スイングにおけるリラックスとは――まずは「支えを外す」ことから――
バッティング指導で「力を抜け」「リラックスしろ」と言われた経験がある人も多いと思います。私のブログでも下記の通り、これまで再三にわたり「意識して作るのではなく、脱力により自然に創られる理想の動き」について語ってきました。ただ、その言葉通りに...
バッティング理論 第15話｜アプルスイングの効果について――「視線」と「頭部」の役割をバイオメカニクスで整理する――
このブログでは、第11話と第12話でアプルスイング（EPR swing）について、ボールを目で追わない視線はインパクトゾーンに先回りボールに合わせようとしない予測した位置を振るこれらの重要性を説明してきました。第11話、第12話はこちらから...